Que Medidas Podemos Tomar
Evitar las enfermedas respiratorias como el Asma es una responsabilidad de todos igualmente como es nuestra responsabilidad velar porque vivamos en un medio sin contaminación. La contaminación es un problema muy grave para todos los seres vivos. Las personas sufren grandes enfermedades a causa de la contaminación y las plantas y los animales mueren debido a que el ambiente es muy contaminado. Cada ano hay mas personas con enfermedades por causas que nosotros mismos podemos controlar. Esta a nuestro alcance hacer posible que cada día tengamos menos contaminación y vivamos en un ambiente limpio y con el menor impacto posible de óxidos y químicos que afectan nuestra salud.
El asma puede ser provocada por los alérgenos o irritantes que son muy comunes en nuestros hogares. Unos de la cosas que podemos tomar para prevenirlo son :
Tabaco
Adicionalmente otras medidas que se pueden tomar para prevenir el Asma y otras enfermedades respiratorias que son criticas para la salud de las personas son :
· Hacer mantenimiento a los carros para evitar que boten humo
· Evitar la quema de basura y llantas
· Evitar comprar artículos desechables y plásticos que no son biodegradables
. Reciclar la basura
· No arrojar basura en la calle, bosques y parques
· Cuidar los bosques, no provocar incendios ni destruir las zonas verdes de la ciudad
Tratamiento del Asma
Las personas que tienen esta enfermedad deben consultar un medico neumólogo para evaluar la gravedad y definir su tratamiento medico. Generalmente usan medicamentos como antiinflamatorios y broncodilatadores o nebulizador. Sin embargo uno de los elementos mas importantes es tomar las medidas de control que se han mencionado arriba para reducir los efectos del asma y evitar recaídas.
El asma puede ser provocada por los alérgenos o irritantes que son muy comunes en nuestros hogares. Unos de la cosas que podemos tomar para prevenirlo son :
Tabaco
- no fumar alrededor de personas que tienen asma
- evitar fumar en la casa, carro o lugar donde los residuos del tabaco o cigarillo queden pegados
- Lavar las sabanas una vez por semana en agua caliente
- Cubrir los colchones y almohadas con forros que no permiten el paso del polvo Mascotas
- no tener una mascota en su casa si hay personas con Asma
- mantener a las mascotas fuera de su hogar
- Prevenir la humedad en lugares como las tuberias, refrigerador, extractores del aire, salidas de la secadora, etc
- limpiar bien los materiales que acabo de usar con agua
Adicionalmente otras medidas que se pueden tomar para prevenir el Asma y otras enfermedades respiratorias que son criticas para la salud de las personas son :
· Hacer mantenimiento a los carros para evitar que boten humo
· Evitar la quema de basura y llantas
· Evitar comprar artículos desechables y plásticos que no son biodegradables
. Reciclar la basura
· No arrojar basura en la calle, bosques y parques
· Cuidar los bosques, no provocar incendios ni destruir las zonas verdes de la ciudad
Tratamiento del Asma
Las personas que tienen esta enfermedad deben consultar un medico neumólogo para evaluar la gravedad y definir su tratamiento medico. Generalmente usan medicamentos como antiinflamatorios y broncodilatadores o nebulizador. Sin embargo uno de los elementos mas importantes es tomar las medidas de control que se han mencionado arriba para reducir los efectos del asma y evitar recaídas.